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2024年4月浙江自考运动训练学复习资料二

1.田麦久——运动项目的类属聚合命名为“项群”,揭示项群训练基本规律的理论命名为“项群训练理论”。

2.项群训练理论的科学意义: A、鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律;B、加强运动训练理论与实践的联系;C、实现了训练学理论原有层次之间的有机过渡

3.项群理论包括(按竞技能力):

体能主导类

快速力量性

跳跃、投掷、举重

速度性

短跑、短游

耐力性

中长跑、游、自行车

技能主导类

表现

准确性

射击、射箭

难美性

体操、技巧、跳水、花样

对抗

隔网

乒乓、羽毛、排、网球

同场

足球、篮球、水球

格斗

摔跤、拳击、柔道

1.项群训练理论的基本内容:  

a各项群的形成和发展   

b各项群竞技能力决定因素的系统分析

c各项群运动成绩的系统分析   

d各项群训练的基本特点(负荷内容与量度,训练组织与控制)


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